驚喜價
搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,
到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配
到府或寄到住處附近的便利商店~
取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪...
所以就上網看了一下一些購物達人的推薦跟幾家知名的購物網站
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商品訊息功能
- 品號：4285647
- ●重量：160g
- ●適用：IdeaPad 系列達人
- ●輸出功率：45W
商品訊息描述
商品訊息特點
分期付款
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
地瓜沙拉養生消暑免出門氣！名廚傑米奧利佛3步驟教你做
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【早安健康／傑米?奧利佛（知名英國廚師與烹飪推廣家）】番薯又稱地瓜，富含胡蘿蔔素、維生素E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等營養素。地瓜的纖維豐富、升糖指數（GI）值較低，熱量比等重的白飯少了1/3，是許多人心目中減肥、防癌的好食物。跟著英國名廚傑米?奧利佛製作簡單的番薯沙拉，健康消暑又飽足！
傑米?奧利佛食譜：番薯沙拉
SWEET POTATO SALAD
2人份 準備時間9分鐘 烹調時間1小時
Copyright ? Jamie Oliver, 2017
Recipe and dedication page photography copyright ? Jamie Oliver Enterprises Limited, 2017
材料
- 活動搶便宜
- 番薯2大顆（各300公克）
- 各色熟番茄500公克
- 青蔥4根
- 芝麻菜50公克
- 費塔乳酪40公克
做法
- 烤箱預熱至攝氏180度／華氏350度／瓦斯烤爐刻度4。番薯刷洗乾淨後放在烤盤上，送入烤箱烤1小時，或直到熟透。
- 待番薯烤好之後，將番茄略切，修整青蔥並切成蔥花，兩者連同1湯匙特級初榨橄欖油和少許紅酒醋拌勻。試一下味道，以海鹽和黑胡椒粉適量調味。
- 番薯撕碎平分至餐盤，將芝麻菜丟入裝番茄的碗裡稍微抓一下，再堆到番薯上。撒上捏碎的費塔乳酪，淋上1茶匙特級初榨橄欖油，再從高處撒上1撮黑胡椒粉即完成。
營養成分
| 卡路里 | 429卡 |
| 脂肪 | 13.2克 |
| 飽和脂肪 | 4.4克 |
| 蛋白質 | 9.8克 |
| 碳水化合物 | 72.5克 |
| 糖分 | 25.7克 |
| 鹽 | 1.1克 |
| 膳食纖維 | 3.2克 |
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本文摘自《傑米?奧利佛的簡單餐桌》／傑米?奧利佛（知名英國廚師與烹飪推廣家）／三采文化
Lamigo桃猿在今（4）日摘下中華職棒總冠軍，猿隊一壘手陳俊秀在系列賽以高達7成14的打擊率，奪下系列賽MVP，他表示，就是記住第1戰的感覺。
陳俊秀在系列賽表現相當優異，以連續7打數安打，打破總冠軍戰單季連續打數安打的記錄(原紀錄為5打數)，而且系列賽前4戰累積10支安打，也追平張泰山紀錄，且在系列賽留下破天荒的7成14的打擊率，獲選為系列賽MVP。
陳俊秀表示，自己在系列賽中並沒有特別調整，就是記住第一戰的擊球感覺，陳俊秀在前2次的總冠軍賽，因為放不開表現較不理想，這次表現優異，且拿下總冠軍，感覺比較有參與感。
由於猿隊包辦今年上、下球季冠軍，在台灣大賽「強勢奪冠」，陳俊秀表示，這樣感覺很不一樣，感到特別開心。
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